Danh mục: Trái cây và rau củ tươi

Trái cây và rau củ tươi là lựa chọn tuyệt vời cho những bữa ăn nhẹ tại văn phòng. Chúng cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp tăng năng lượng và cải thiện tập trung trong công việc. Việc ăn trái cây hoặc rau củ còn giúp duy trì sức khỏe tiêu hóa và hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng. Đây là phương pháp đơn giản, tiện lợi và an toàn để giữ cơ thể khỏe mạnh giữa giờ làm việc.